Cursos Homologados

Curso de Horario de mañana de Comunicación No Violenta (Comunicación Emocional)

Desde Octubre 20, 2021 09:30 hasta Octubre 20, 2021 13:00
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  • Curso, teórico y practico.
  • horario de mañana.
    09:30 a 13:00

 

El Método de Comunicación No Violenta (CNV)es una herramienta, indiscutiblemente necesaria, que nos permite comunicarnos como en realidad deseamos: nos da confianza interior y madurez emocional.
Hace más directa, clara y apreciativa la relación con las personas y situaciones que nos rodean.Sana viejos sentimientos de enojo, culpa o vergüenza. Profundiza la libertad y el amor en pareja y en familia, la colaboración y las relaciones laborales. Permite una comunicación eficaz en el conflicto sin desatender las necesidades ni los anhelos de los involucrados: personas, parejas, familias y organizaciones.
Se aprende a expresar lo que en verdad sentimos y necesitamos, afrontando conflictos sin que las cosas empeoren y teniendo éxito en buscar la paz para mejorar las relaciones sin que nadie quede sometido.
  • Programa:
    La esencia de la Comunicación No Violenta.
    Comunicación que bloquea: juicios, comparaciones y negación de la responsabilidad.
    Aprender a observar el conflicto: sin hacer evaluaciones.
    Identificar y expresar nuestros sentimientos ante el conflicto: distinguir entre lo que sentimos y lo que pensamos o creemos.
    Asumir la responsabilidad de nuestros sentimientos: las cuatro maneras de recibir un mensaje negativo; las necesidades que están en la raíz de nuestros sentimientos y aprender de pasar de ser esclavos de nuestras emociones a liberarnos de ellas expresándolas.
    Aprender a pedir a los demás mediante el uso del lenguaje de acción positiva.
    El reconocimiento de las necesidades y la expresión de los deseos.
    Aprender a pedir: diferencias entre petición y exigencias.
    Expresar reconocimiento.
    La empatía y el arte de estar presentes.
    Prestar atención a los sentimientos y necesidades de los demás.